Doğal yöntemlerle kilo vermek isteyenlerin ilk tercihleri arasında bitki çayları yer alıyor. Uzmanlara göre bazı bitki

Şiddetli baş ağrıları, ışık ve sese hassasiyet… Migrenle başa çıkmak zor ama imkânsız değil! Evde rahatlık sağlayacak p

Fazla gaz, karın ağrısı, hazımsızlık... Günlük hayatınızı olumsuz etkileyen mide şişkinliği aslında beslenme ve yaşam t

Baş ağrısı problemi gündelik hayatta yaşadığımız stres, yoğun çalışma ve uykusuzluk gibi problemler ile karşımıza çıkab

SIBO nedir? SIBO, İngilizce adıyla “Small Intestinal Bacterial Overgrowth” yani ince bağırsakta bakteri çoğalması demek

Kış aylarının bir türlü geçmeyen çilesi kuru öksürük şikayeti klima çarpması ve soğuk algınlığı gibi nedenler ile yaz a

Mide öz suyunun yükselerek yemek borusuna kadar gelmesine neden olan reflü rahatsızlığı yemek keyfimizin yarım kalmasın

Her ay yinelenen regl süreci, kadınlar için zorlu ama doğal bir döngü. Bu dönemde alınan besinler, hem fiziksel hem de

Ses tellerimizi fazla çalıştırdığımız zaman örneğin uzun süre yüksek sesle k0nuşak ve bağırmak gibi aktiviteler gerçekl

Baş ağrısı hastalıkların yan etkisi olarak ortaya çıkabileceği gibi günlük stres ve yüksek gürültü nedeniyle de görüleb

Baş ağrısı sorunu gündelik hayatın stresi, yorgunluk, az uyku ya da hastalıklar nedenleri ile ortaya çıkabilir. baş ağr

Kuru öksürük şikayeti hastalıkların bir yan etkisi olarak ortaya çıksa da bazen hastalığın ardından görülmeye devam ede